节点速度由物理距离、服务器负载、协议类型与本地网络共同决定。Proton VPN客户端提供内置测速与按速度排序功能，不需要第三方工具，就能找到当前环境下最快的服务器。
影响节点速度的三大因素
首先是物理距离：数据往返经过的节点越多、距离越远，延迟越高。其次是服务器负载：同一节点的在线用户越多，人均带宽越低。最后是协议：WireGuard通常比OpenVPN更快，因为其内核态实现开销更小。
使用内置测速功能
- 打开节点列表，在右上角点击测速图标启动全量测速。
- 等待测试完成，列表将按"最快"自动排序，优先显示低延迟高带宽节点。
- 连接标有"推荐"的节点，客户端已综合延迟、负载与距离给出最优解。
手动验证与进阶技巧
对测速结果有疑问时，可连接后运行在线测速网站做二次验证，分别测试下载、上传与延迟。进阶用户可关闭自动选路，按国家筛选后逐一连接实测，找到特定服务的最佳节点。
测速结果会随时间段变化：晚高峰时用户集中，白天更快的节点可能在晚上变慢。建议在不同时段各测一次，并优先选择负载显示为"低"的节点。
速度优先的日常配置
日常浏览与视频观看建议开启"快速连接"，让客户端自动选择最优节点。游戏场景则优先看延迟而非带宽，可结合协议切换进一步压低延迟。
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